Over Anand
Van hoofd naar lichaam naar waarheid.
Ik groeide op in Wijk bij Duurstede, bij de kruising van de Lek en de Kromme Rijn. Een warm gezin, water en bos dichtbij, stilte ook. Ik leerde schaatsen rond het kasteel en zwemmen in de Lek en had toen nog geen idee hoe belangrijk die stilte en dat water later voor me zouden worden.
Als meisje was ik verlegen en zeer goed in exacte vakken. Het logische pad leidde me naar de HEAO en naar een baan als IT-architect en docent bij een groot concern in Den Haag. Mijn collega’s noemden me “de filosoof” omdat ik vragen stelde waar niemand antwoord op had. Aan de buitenkant klopte alles: een goedbetaalde baan, veel vrienden en een fijn huis. Maar van binnen knaagde er iets. Een verlangen naar meer diepgang, om totaler te leven en naar waarheid. Naar iets wat niet in schema’s of systemen paste.
Ik daalde af … naar die 1,5 meter onder mijn hoofd die ik nauwelijks kende.
Want hoe kan je in verbinding staan met de(dat) ander(e) als je niet in verbinding bent met jezelf?
Verwarring rond seksualiteit
Een belangrijke rode draad in mijn leven was seksualiteit. Of eigenlijk: de verwarring en teleurstelling daarin. In mijn twenties lag hij na het vrijen voldaan te slapen, terwijl ik dacht: huh, is dit het nou? Bij mij wordt zeker op de verkeerde knoppen gedrukt. Ik had geen idee hoe dit hoorde, maar ik voelde wél dat er meer moest zijn. Die nieuwsgierigheid bracht me in contact met tantra, en ik daalde nog dieper af.
Ik heb liefdes geleefd in hun volle intensiteit. Verlies gekend. De rand van de dood aangeraakt. De donkerte van het leven is me niet vreemd, ik schrik er niet van.
Het leven dragen, hier en nu.
Stoppen met afstemmen
Wat ik onderweg ontdekte heeft me niet meer losgelaten: vervulling ontstaat niet bij de ander. Het ontstaat door werkelijk aanwezig te zijn in mezelf. Door te stoppen met rennen, met zoeken, met mijn best doen. Door te stoppen met steeds af te stemmen op de ander.
Een wereld opende zich. Van zachtheid en energie. Van genot en pijn. Van niet-weten en stroming. Door mijn lichaam, mijn bekken, mijn verlangen, mijn ja en mijn nee opnieuw te leren kennen, werd mijn levenskracht voelbaarder en mijn waarheid toegankelijker.
Op deze tocht herinnerde ik me steeds meer weer die stille ruimte die ik kende van toen ik nog geen 10 jaar was en voor de spiegel stond: door mijn ogen keek ik naar iets zo ver weg en zo bekend. Iets mystieks, heilig, een soort van ‘altijd-verbinding’. Dat werd later bedekt door het naar buiten gericht zijn, door tempo, verwachtingen en patronen. Langzaam werd die wereld ook weer toegankelijk door mijn aandacht naar binnen te keren.
Dit bracht me weer thuis.
Thuis bij mijn lichaam, de enige plek waar ík leef!
Thuis bij mijn hart.
En terug bij de stilte die ik zo goed ken.
De kers op de taart was mijn kennismaking met cranio-sacraal therapie. Hier kwam alles samen: nog dieper en in stilte het lichaam in, het zenuwstelsel tot rust brengen en ruimte maken voor wat vrij wil worden. Dit werk blijft zich verdiepen.
Steeds weer ontdek ik hoe het is om werkelijk in mijn lichaam aanwezig te zijn, en om wat er ook in het leven gebeurt te dragen. Hier en nu. Vanuit die plek ontstaat verbinding die mijn hart raakt en me werkelijk voedt.
Nu begeleid ik meer dan 25 jaar mannen, vrouwen en geliefden op de weg terug naar zichzelf. In die tijd heeft zich een diep inzicht ontwikkeld hoe dienstbaar te zijn aan jou de weg terug te herinneren naar je lichaam, je levenskracht en je waarheid. In rust, eenvoud, aanwezig en helder. Warm én compromisloos in waarheid.
Waar ik enorm van hou:
Stil liggen onder de sterren en daarin verdwijnen.
Struinen over het wad, door de ruimte, het licht, het water en wolken spel.
Een doorbakken patatje met mayo.
Zodra er natuurijs ligt gaat werkelijk alles aan de kant, en trek ik erop uit met thee en mijn schaatsen.
Sinds 1999 ben ik samen met mijn lief Kabir én kan ik ook zeer genieten van alleen zijn en de stilte in mijn boshuisje.
Anand betekent vreugde.
Ik open vreugde via mijn handen.
Opleiding & achtergrond (beknopt)
- HEAO Bedrijfsinformatica, Utrecht
- 10 jaar met veel plezier in de IT gewerkt bij Nationale Nederlanden
- HBO opleiding tot Trainer Emotioneel Lichaamswerk, 4 jaar
- Docent & opleider bij ING en Venwoude, 15 jaar
- Werk en wonen in gemeenschappen in binnen- en buitenland, 20 jaar
- Voorzitter beroepsvereniging Trainers Emotioneel Lichaamswerk, 5 jaar
- Alle Cranio-sacraal technieken blokken bij Peirsman, 3 jaar
- Vrijwilliger in Hospice: prachtig om zo een bijdrage te zijn bij de intieme en intense weg naar het sterven toe
- Vele medicijn-, tantra, massage en lichaamsgerichte trainingen gevolgd
- Sinds 2005, onderweg met mijn tantra familie: Kaula Heart of All
- Sinds 1998, begeleiding van individuen en groepen om bewuster, vrijer en vanuit de kracht van je hart in het leven te staan
- En de allerbelangrijkste opleiding: lief hebben in het dagelijks leven
Over de naam StarLotus
Zolang als ik mij herinner kijk ik in het donker naar boven,
naar de sterren…zijn ze er weer?
En…ze zijn er altijd! Schijnen altijd hun licht, dag en nacht!
‘Ik open mijn ogen in de morgen zodat ik in de nacht de sterren kan zien en ze kan herinneren gedurende de dag.’
Me daar meer en meer mee verbinden maakt me stil, in-gebed met de natuur.
De lotus is voor mij het mooiste symbool wat transformatie belichaamd: vanuit de modder verrijst zij naar het licht. Wat een kracht.